Du arbeitest in Deutschland und bist schwanger geworden? Das ist ein wichtiger Moment, in dem es sich lohnt zu wissen, welche Rechte du hast und auf welche Unterstützung du zählen kannst. Die deutschen Vorschriften garantieren Arbeitsplatzschutz, begrenzen die Arbeitszeit und gewährleisten finanzielle Leistungen sowohl vor als auch nach der Geburt. Nicht jede Frau kann bis zu den letzten Wochen weiterarbeiten – in manchen Fällen ist ein Beschäftigungsverbot in der Schwangerschaft in Deutschland möglich, und der Arbeitgeber ist verpflichtet, die Bedingungen an deinen Zustand anzupassen. Welche Verpflichtungen hast du gegenüber dem Arbeitgeber, wer stellt das Beschäftigungsverbot aus, schützt ein befristeter Vertrag vor Kündigung und was steht dir während der Schwangerschaft in Deutschland zu? Wir antworten.
Wie lange kann man in der Schwangerschaft in Deutschland arbeiten und welche Beschränkungen gelten?
Das deutsche Recht schützt schwangere Frauen, besonders wenn es um Arbeitsbedingungen und Arbeitszeit geht. Bis zu 6 Wochen vor der Geburt kann man arbeiten, aber es gelten konkrete Beschränkungen. Vor allem darf die maximale Arbeitszeit 8,5 Stunden täglich und 90 Stunden innerhalb von zwei Wochen nicht überschreiten. Verboten sind Überstunden, Nachtarbeit (zwischen 20:00 und 6:00 Uhr), Sonn- und Feiertagsarbeit, es sei denn, die Frau gibt dazu ihre schriftliche Zustimmung. Wichtig ist, dass bei körperlicher Arbeit oder Exposition gegenüber schädlichen Faktoren der Arzt eine frühere Freistellung von beruflichen Verpflichtungen anordnen kann. Das bedeutet, dass die Frau nicht bis zu den letzten Wochen der Schwangerschaft arbeiten muss, wenn dies eine Gefahr für ihre Gesundheit oder die Gesundheit des Kindes darstellen könnte. Das Beschäftigungsverbot gilt absolut 6 Wochen vor der Geburt und 8 Wochen nach der Geburt, und bei Mehrlings- oder Frühgeburt verlängert sich diese Zeit auf 12 Wochen.
Beschäftigungsverbot in der Schwangerschaft – wann gilt es und wer entscheidet über seine Einführung?
Nicht jede werdende Mutter kann bis zum Ende der Schwangerschaft weiterarbeiten – in manchen Fällen ist eine vollständige Freistellung von beruflichen Verpflichtungen notwendig. Das Beschäftigungsverbot in der Schwangerschaft in Deutschland kann von dem behandelnden Arzt oder dem Arbeitgeber verhängt werden, wenn ein Risiko für die Gesundheit der Mutter oder des Kindes besteht. Dies kann sowohl körperliche Arbeit als auch psychisch belastende Bedingungen betreffen. Das Verbot kann vollständig (die Frau kann überhaupt nicht arbeiten) oder teilweise (z.B. verkürzte Arbeitszeit) sein. Die Entscheidung über ein Beschäftigungsverbot bedeutet jedoch nicht den Verlust des Einkommens – in einem solchen Fall zahlt der Arbeitgeber weiterhin das volle Gehalt, und die Kosten werden von der Krankenversicherung erstattet. Es ist wichtig zu wissen, dass die Frau sich nicht um spezielle Leistungen bewerben muss – die Gehaltszahlung erfolgt automatisch.
Rechte schwangerer Frauen am Arbeitsplatz – was muss der Arbeitgeber gewährleisten?
Jede Frau, die ihren Arbeitgeber über die Schwangerschaft informiert, sollte besonderen Schutz am Arbeitsplatz erwarten. Erstens kann sie nicht gekündigt werden, und zweitens ist der Arbeitgeber verpflichtet, sichere Arbeitsbedingungen zu gewährleisten. Wenn der Arbeitsplatz mit Heben, Exposition gegenüber Chemikalien, hohen Temperaturen oder intensivem Stress verbunden ist, muss das Unternehmen einen anderen, leichteren Arbeitsplatz anbieten oder die Aufgaben anpassen. Zusätzlich kann eine Frau, die im Stehen arbeitet, nicht mehr als 4 Stunden täglich auf den Beinen verbringen – diese Vorschrift gilt für jede Frau ab dem fünften Schwangerschaftsmonat. Auch Büroarbeit kann Beschränkungen unterliegen, wenn sie z.B. langes Sitzen ohne Pausenmöglichkeiten erfordert.
Nachtarbeit, Überstunden, schwere Bedingungen – was ist für schwangere Frauen verboten?
Das deutsche Arbeitsrecht definiert klar, welche Bedingungen für schwangere Frauen nicht erlaubt sind. Vor allem umfasst das Verbot Nachtarbeit – also zwischen 20:00 und 6:00 Uhr. Ausnahmen können bei manchen Berufen gelten, z.B. im Gesundheitswesen, aber die Arbeitnehmerin muss dem zustimmen und zusätzliche Sicherungen erhalten. Überstunden sind ebenfalls verboten, und die wöchentliche Arbeitszeit darf die gesetzlichen Normen nicht überschreiten. Eine weitere Frage ist das Stehen in der Schwangerschaft in Deutschland – wenn eine Frau an einem Arbeitsplatz beschäftigt ist, der langes Stehen erfordert, muss der Arbeitgeber Ruhe- und Pausenmöglichkeiten gewährleisten. Besondere Beschränkungen gelten auch für Berufe im Zusammenhang mit Chemikalien, toxischen Substanzen und hohen Temperaturen – in solchen Fällen muss der Arbeitgeber andere, sichere Aufgaben finden oder die Frau vollständig von der Arbeitspflicht befreien.
Kündigung in der Schwangerschaft in Deutschland – kann der Arbeitgeber den Vertrag beenden?
Das deutsche Arbeitsrecht schützt schwangere Frauen vor Kündigung. Vom Moment an, in dem der Arbeitgeber über die Schwangerschaft informiert wird, bis 4 Monate nach der Geburt gilt ein absolutes Kündigungsverbot. Dies betrifft sowohl unbefristete Verträge als auch solche mit bestimmter Laufzeit – obwohl hier der Schutz mit Ablauf des Vertrags endet. Wenn das Unternehmen einer schwangeren Frau kündigt, hat sie 2 Wochen Zeit, den Arbeitgeber über die Schwangerschaft zu informieren, was zur Rücknahme der Kündigung führt. Bei einer Schwangerschaft während der Probezeit ist die Arbeitnehmerin genauso vor Kündigung geschützt wie jede andere Beschäftigte – vom Moment der Information des Arbeitgebers über die Schwangerschaft bis 4 Monate nach der Geburt. Jedoch, wenn der Vertrag befristet ist und ausläuft, verlängert der Kündigungsschutz ihn nicht automatisch.
Leistungen für schwangere Frauen und nach der Geburt – auf welche Unterstützung kannst du zählen?
Sowohl vor als auch nach der Geburt können Frauen auf finanzielle Unterstützung zählen. Was steht dir während der Schwangerschaft in Deutschland zu?
- Vor allem Mutterschaftsgeld, das von der Krankenkasse für den Zeitraum 6 Wochen vor dem geplanten Geburtstermin und 8 Wochen nach der Geburt ausgezahlt wird (oder 12 Wochen bei Mehrlings-, Früh- oder Behindertengeburt). Angestellte Frauen erhalten volles Gehalt, da der Arbeitgeber die Differenz zum Standardgehalt zuzahlt.
- Zusätzlich können Eltern nach Ende des Mutterschaftsurlaubs Elterngeld nutzen, das 65 bis 67% des durchschnittlichen Nettoeinkommens aus den 12 Monaten vor der Geburt des Kindes beträgt, jedoch kann bei niedrigen Einkommen dieser Prozentsatz höher sein – der Mindestbetrag liegt bei 300 Euro, der Höchstbetrag bei 1.800 Euro monatlich (Stand 2025). Man kann es bis zu 14 Monate nach der Geburt des Kindes beziehen.
Elterngeld und Elternzeit – wie funktioniert das Unterstützungssystem für Eltern in Deutschland?
Das deutsche Unterstützungssystem für Familien ist sehr gut entwickelt und umfasst nicht nur Elterngeld, sondern auch Elternzeit. Jeder Elternteil kann bis zu 3 Jahre Elternzeit nutzen, wobei die ersten 14 Monate mit Elterngeld abgedeckt werden können. Die Elternzeit kann auf mehrere Zeiträume aufgeteilt und sogar bis zur Vollendung des 8. Lebensjahres des Kindes genutzt werden. In dieser Zeit kann der Arbeitgeber den Arbeitnehmer nicht kündigen, und nach Ende der Elternzeit hat der Elternteil das Recht, zur Firma auf denselben oder einen gleichwertigen Arbeitsplatz zurückzukehren.
Rückkehr zur Arbeit nach dem Mutterschaftsurlaub – welche Rechte hast du und was kannst du erwarten?
Die Rückkehr zur Arbeit nach der Geburt ist eine Entscheidung, die jede Frau individuell trifft, aber das deutsche Recht bietet hier große Flexibilität. Mütter, die in Elternzeit waren, haben das Recht, auf denselben Arbeitsplatz zurückzukehren oder um Reduzierung der Arbeitszeit zu bitten – der Arbeitgeber muss dem zustimmen, solange keine begründeten Gegenargumente vorliegen. Wenn die Frau sich entscheidet, früher zur Arbeit zurückzukehren, kann sie das tun, indem sie den Arbeitgeber mindestens 7 Wochen vorher informiert. Zusätzlich stehen einer Mutter, die noch stillt, Stillpausen zu, die zur Arbeitszeit gezählt werden.
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Maciej Szewczyk ist IT-Berater, Innovationsmanager und vereidigter deutscher Übersetzer, spezialisiert auf polnisches und deutsches Steuerrecht.
Er sammelte Erfahrungen als Berater in IT-Projekten für viele internationale Unternehmen. Im Jahr 2017 gründete er das Startup taxando GmbH, in dem er die innovative Steuer-App Taxando entwickelte, die die Abgabe der jährlichen Steuererklärung erleichtert. Maciej Szewczyk verbindet technologisches Fachwissen mit fundierten Kenntnissen der Steuervorschriften und ist damit ein Experte auf seinem Gebiet.
Privat ist er glücklicher Ehemann und Vater und lebt mit seiner Familie in Berlin.
